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Méditation en mouvement - L'envol de la grue (variante) d'après l'enseignement d'Annemarie Hebeisen, Isabelle Morin-Larbey et Sandrine Desbordes (Formatrices et Enseignantes de YOGA, FNEY)

LA SALUTATION FLUIDE

 La "salutation fluide" d'Isabelle Morin-Larbey est inspirée du "mouvement de liaison" du "yoga de l'énergie" tout en lui donnant une dimension unique. La salutation symbolise l'être humain, le situant entre terre et ciel, dans son espace environnant et dans les quatre directions. Les mains, mettant en acte ce qui anime notre pensée et notre coeur, agissent dans les différents espaces du temps. Elles passent constamment devant l'espace du coeur, lieu de transformation. La salutation fluide nous inspire ainsi, un permanent renouvellement dans notre capacité d'être.

La vidéo enchaîne deux salutations complètes, pratiquées par Sibylle, et termine avec une troisième ronde adaptée aux personnes qui, pour cause d'éventuels soucis au niveau des pieds, des genoux ou des hanches, ne prennent pas la position accroupie.

Pour de plus amples détails sur cette pratique voir dans la rubrique "Enseignements" sous la page "Karanas"

 

 


 

LA PETITE SALUTATION AU SOLEIL !!

BINAMO. Chant africain (Bienvenue, je te salue en paix) partagé lors de la soirée Chants Unissants, Chants du Monde et Mantras du 14 Juin 2013, à Bar le Duc!

 
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